CO NOWEGO W BASE?
14 października, 2024
NIE BĄDŹ OPORNY, BĄDŹ ODPORNY! Spotkanie z genetykiem.
5 listopada, 2023
Przedstawiamy Państwu nowy grafik jesienno-zimowy :)
30 października, 2023
Drodzy Klubowicze! W Środę 01.11 nasz klub jest zamknięty! Zapraszamy w czwartek na siłownię i zajęcia grupowe! :)
20 października, 2023
KOMORA HIPERBARYCZNA
Drodzy Klubowicze! ♥️ Jeśli chcielibyście poprawić swoją wydolność, osiągać lepsze rezultaty w sporcie, zadbać o swój wygląd zewnętrzny oraz kondycję psychiczną czy czynnie wesprzeć swój organizm w procesie zdrowienia zapraszamy na komorę Hiperbaryczną!
18 września, 2023
Sauna w BASE
Sauna to idealna forma relaksu, która nie tylko daje spokój ducha, ale i ciała! 😍 Podczas wizyty w saunie redukujemy stres i zmęczenie, poprawiamy odporność organizmu i wydolności układu krążenia. Sauna pomaga tez na dolegliwości bólowe stawów. 😀 Gorąco zapraszamy na saunę: od poniedziałku do piątku w godzinach 18-21 w niedziele w godzinach 10-14
15 września, 2023
NOWY GRAFIK JESIENNO-ZIMOWY :)
Przedstawiamy Państwu nowy grafik jesienno-zimowy 🙂 Obowiązuje od 18.09! 🙂
13 września, 2023
FIZJOTERAPIA W BASE
Urazy sportowe, schorzenia ortopedyczne, problemy z kręgosłupem i stawami to nasza specjalność. Połączenie tradycyjnych i nowoczesnych metod. Promocja❗ Badanie fizjoterapeutyczne tylko 50 zł, Klubowicze BASE 0 zł! Zapraszamy do kontaktu. ☎️ 516 389 793
22 września, 2022
Nowy grafik jesienno-zimowy :)
2 sierpnia, 2022
Fizjoterapia w BASE TRAINIG CENTER!
Razem zadbamy o nasze zdrowie! Oficjalnie rozpoczynamy współpracę z FIZJOMER Tevfik Ersoy Dbanie o zdrowie to nasz wspólny priorytet, dlatego też nawiązaliśmy współpracę z FiZJOMER w ramach której zapewnimy szeroką ofertę usług w tym: masaż, terapia manualna, bańki chińskie, suche igłowanie, ćwiczenia indywidualne, drenaż limfatyczny, trening medyczny, Kinesiotaping, Masaż KOBIDO, KINEZYTERAPIA. Na konsultacje i terapie zapraszamy również sportowców różnych dyscyplin Do zobaczenia w BASE! Więcej informacji, zadzwoń 664 992 766
18 czerwca, 2021
Pilates z Ksenią Obłończyk
Ciało to nasza własna magiczna przestrzeń. Kiedy o nią dbamy, kiedy się w niej regularnie zanurzamy, czujemy spokój, radość i pozytywną siłę, którą możemy się dzielić z innymi.Niestety w codziennym, zabieganym życiu tracimy kontakt ze swoją pierwotną naturą. Stres wpływa negatywnie na nasze emocje a one wpływają na nasze ciało, które zaczyna kumulować w sobie napięcia i generować choroby. Dlatego tak ważne jest regularne zatrzymanie i uwalnianie od natłoku myśli. Okazuje się, że to, co brzmi prosto, faktycznie takie nie jest i musimy się tego nauczyć.Świadomy ruch, oddech, medytacje pozwalają skupić się na najważniejszej chwili, czyli tej, która jest teraz. Dzięki uważności łączymy się ze sobą. Powoli zaczynamy odkrywać, co jest w życiu najważniejsze, zmieniamy priorytety. Czujemy, że odpuszczenie, życzliwość i łagodność niosą ze sobą wyjątkowy ładunek energii. Czujemy, że ta energia przez nas przepływa. Czujemy, że sami jesteśmy energią.
